Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là một trong những bệnh mà dân văn phòng có nguy cơ mắc phải. Thế nhưng lại ít người biết đến và phòng tránh căn bệnh này, vậy nên chúng ta hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ nhé.
Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là bệnh rất dễ mắc phải, bệnh xuất hiện có thể từ một chấn thương nhỏ hay thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày. Thế nhưng, nếu bệnh không được điều trị kịp thời có thể để lại những hậu quả xấu như mất khả năng vận động bả vai và cánh tay, thậm chí bại liệt hai cánh tay và bại liệt tứ chi.
Thế nên, tìm hiểu về nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ để biết rõ về bệnh hơn là cách để chúng ta ngăn ngừa bệnh, từ bỏ những thói quen không tốt cho xương khớp và điều trị kịp thời ngay khi bệnh mới xuất hiện.
>>>Bạn có thể xem thêm một số bệnh khác mà dân văn phòng có thể mắc TẠI ĐÂY.
Nguyên nhân gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ
Do thoái hóa cột sống cổ sinh lý
Thoái hóa cột sống cổ thường gặp ở độ tuổi 30 – 50 tuổi trở lên, đây là lúc cột sống bắt đầu có dấu hiệu thoái hóa dần, đĩa đệm không mềm mại, nhân nhày khô và các vòng sụn dần rạn nứt, xơ hóa. Chính vì thế, chỉ cần hoạt động mạnh hoặc gặp chấn thương thì thoái hóa cột sống cổ sinh lý có thể trở bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.
Điều đó xảy ra là do khi cột sống cổ chịu một lực tác động lớn, những thành phần quan trọng của cột sống cổ đã bị thoái hóa dần dần, không còn tốt nên hình thành vết rạn nứt của đĩa đệm, phần nhân nhày sẽ thoát ra từ đó và chui ra ngoài ống cột sống, chèn ép vào các dây thần kinh gây đau nhức vùng gáy rồi lan dần đến bả vai và hai cánh tay.
Do gặp tai nạn hoặc chấn thương nặng
Những tai nạn bất ngờ tấn công trực tiếp vào phần cổ và bả vai của người bệnh có thể khiến họ bị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Điều này xảy ra là do một lực mạnh tác động vào cột sống khiến cho đĩa đệm trật ra khỏi vị trí của nó, thậm chí gây ra rạn nứt và rách đĩa đệm. Sau đó, nhân nhày sẽ thoát ra chèn ép dây thần kinh mang lại đau đớn cho người bệnh.
Do vận động không đúng tư thế
Nhiều người phải làm các công việc lao động tay chân vất vả phải bê vác nặng thường xuyên là những người có nguy cơ cao mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Họ phải bê vác nặng nhưng lại không có tư thế lao động đúng, thế nên dây chằng bị giãn ra, đĩa đệm lệch ra khỏi vị trí của nó và cũng khiến nhân nhày tràn ra ngoài chèn ép dây thần kinh.
Không chỉ thế, các đối tượng là những người chơi thể thao cũng rất hay bị bệnh này, đó là vận động không đúng, sai động tác khi tập bóng, tập xà hay đá bóng gây nên những chấn thương ở cổ và bả vai, khiến cho họ bị đau đớn và có dấu hiệu bị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.
Ít vận động, ngồi và nằm sai tư thế
Ít vận động cũng là nguyên nhân dẫn tới thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, mà đối tượng dân văn phòng rất hay gặp phải. Không phải chỉ có bị chấn thương hay lao động sai tư thế mới dẫn đến bệnh, kể cả khi bạn ít vận động mà thường xuyên ngồi nhiều, nằm nhiều mà sai tư thế cũng sẽ gây bệnh.
Xem thêm Cách điều trị bệnh thoái hóa cột sống
Bạn là nhân viên văn phòng, hàng ngày ngồi làm việc hơn 8 giờ mỗi ngày trên chiếc ghế văn phòng, gần như không mấy di chuyển, nhiều khi bận rộn, bạn hoàn toàn tập trung và không thay đổi tư thế trước màn hình vi tính, điều này đã làm cột sống cổ của bạn gặp áp lực, chèn ép lên các dây thần kinh, gây thoái hóa và sau đó là thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.
Chưa hết, những chiếc ghế văn phòng mà bạn đang ngồi hàng ngày có thể là thủ phạm gây bệnh thoát vị đĩa đệm cho bạn, nhất là khi bạn gắn bó với nó suốt thời gian làm việc của mình, thế nhưng chiếc ghế đó lại quá cứng, không có tựa lưng và tay vịn để nâng đỡ tư thế ngồi cho bạn. Giải pháp tốt nhất cho vấn đề này là lựa chọn những mẫu ghế văn phòng Hòa Phát chất lượng cao, có tựa lưng giúp nâng đỡ cơ thể.