Một bộ bàn đạt tiêu chuẩn sẽ giúp cho học sinh có một tư thế ngồi học thoải mái. Nhờ điều đó mà học sinh có khả năng tiếp thu bài tốt hơn, không nhanh mỏi mệt và phòng tránh được một số bệnh tật do tư thế bất hợp lý sinh ra. Bài viết dưới đây chúng tôi xin đưa ra những lưu ý để bạn có thể lựa chọn bàn học sinh cấp 3 có kích thước đạt tiêu chuẩn.
1. Sử dụng bàn học sinh có kích thước không chuẩn gây nên hậu quả gì?
Khi lựa chọn và sử dụng bộ bàn học sinh không đạt tiêu chuẩn về kích thước sẽ khiến cho trẻ có tư thế ngồi sai, điều này lâu dần sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả học tập cũng như sức khỏe của trẻ.
Mất tập trung, chán học
Khi ngồi học trên bộ bàn ghế kém chất lượng, không đạt tiêu chuẩn về các thông số kĩ thuật, học sinh dễ bị tắc nghẽn khí huyết làm cho tê tay tê chân, đau đầu, chóng mặt. Ngoài ra trẻ cũng khó có thể thay đổi tư thế ngồi, dễ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Tất cả những điều trên gây nên tình trạng mất tập trung, khó có thể tiếp nhận kiến thức. Nếu không được khắc phục dễ dẫn đến chán học hành.
Bị cận thị
Với chiếc bàn học không phù hợp thì học sinh phải cúi người khi đọc, viết, điều này diễn ra lâu ngày sẽ gây ra các tật khúc xạ về mắt, điển hình là cận thị. Hiện nay, tình trạng bệnh này rất phổ biến với khoảng 60 – 80 % số lượng học sinh mắc cận thị trong một trường học.
Để hạn chế bị cận thị thì học sinh khi ngồi học có khoảng cách từ mắt đến sách vở hay mặt bàn phải từ 25 – 30 cm, điều kiện ánh sáng đảm bảo, thuận chiều từ trái sang phải.
Có nguy cơ cao bị thoái hóa xương khớp
Ngồi học trên bộ bàn ghế có kích thước không phù hợp trong một thời gian dào sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến xương khớp, đặc biệt là cột sống.
Cụ thể, khi trẻ ngồi học sai tư thế như cổ cúi, cong lưng,… sẽ gây nên tình trạng đau nhức, gù lưng, vẹo cột sống, thoái hóa cột sống cổ co rút cơ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thể hình và thẩm mỹ.
Với những trẻ bị còi xương hay cơ xương phát triển không bình thường mà còn phải ngồi học sai tư thế sẽ khiến trẻ có nguy cơ cao mắc phải các dị tật như chân vòng kiềng, chân hình chữ X hoặc bàn chân lệch trong, lệch ngoài,…
Các chuyên gia y tế khuyên rằng, phải lựa chọn bộ bàn học sinh có chiều cao phù hợp với từng lứa tuổi để khi ngồi cột sống của trẻ luôn ở tư thế thẳng đứng, vuông góc với mặt ghế, hai chân thoải mái không gò bó.
2. Tiêu chuẩn bàn ghế học sinh của Bộ Y tế
Bộ Giáo dục và Đào tạo, Bộ Khoa học và Công nghệ cùng với Bộ Y tế đã đưa ra Thông tư liên tịch số 26/2011/TTLT – BGDĐT – BKHCN – BYT để hướng dẫn tiêu chuẩn bàn ghế học sinh trường tiểu học, trường trung học cơ sở, trường trung học phổ thông phù hợp với chiều cao của trẻ như sau:
- Trẻ cao từ 100 cm đến 109cm thì chiều cao ghế là 26 cm, chiều cao bàn là 45 cm.
- Trẻ cao từ 110 cm đến 119cm thì chiều cao ghế là 28 cm, chiều cao bàn là 48 cm.
- Trẻ cao từ 120 cm đến 129cm thì chiều cao ghế là 30 cm, chiều cao bàn là 51 cm.
- Trẻ cao từ 130 cm đến 144cm thì chiều cao ghế là 34 cm, chiều cao bàn là 57 cm.
- Trẻ cao từ 145 cm đến 159 cm thì chiều cao ghế là 37 cm, chiều cao bàn là 63 cm.
- Trẻ cao từ 160 cm đến 175 cm thì chiều cao ghế là 41 cm, chiều cao bàn là 69 cm.
![Tiêu chuẩn bàn ghế học sinh của Bộ Y tế]( "Tiêu chuẩn bàn ghế học sinh của Bộ Y tế")
Bên cạnh đó Bộ Y tế còn đưa ra một số quy định khác:
- Bàn ghế được thiết kế tối đa không quá hai chỗ ngồi.
- Bàn và ghế rời nhau độc lập.
- Bàn phải bố trí chỗ để đồ dùng học tập phù hợp với cấu trúc thiết kế.
- Ghế có thể có tựa sau hoặc không có tựa sau phù hợp với lứa tuổi học sinh.
- Các góc, cạnh của bàn ghế phải nhẵn đảm bảo thẩm mỹ, an toàn.
- Bàn ghế sử dụng màu sắc đảm bảo tính thẩm mỹ và phải phù hợp với môi trường học tập của lứa tuổi học sinh.
3. Kích thước bàn học sinh cấp 3 đạt tiêu chuẩn
Dựa theo chiều cao bình quân của người tại Việt Nam, học sinh cấp 3 sẽ rơi vào hai khoảng chiều cao theo quy định về kích thước bàn ghế của Bộ Y tế là từ 145 cm đến 159 cm và từ 160 cm đến 175 cm nên bàn ghế sẽ có kích thước:
- Chiều cao bàn là 63 cm hoặc 69 cm.
- Chiều cao ghế là 37 cm hoặc 41 cm.
Tuy nhiên đây là những kích thước dành cho học sinh có chỉ số nhân trắc bình thường, nghĩa là học sinh có các số đo hình thể nằm trong khoảng chỉ số nhân trắc theo qui định của Bộ Y tế vì thế khi lựa chọn bàn ghế, các bậc phụ huynh có thể áp dụng theo nguyên tắc:
- Chiều cao ghế bằng 0,27 chiều cao cơ thể.
- Chiều cao bàn bằng 0,46 chiều cao cơ thể.
Để lựa chọn những mẫu bàn học cho con đạt tiêu chuẩn của Bộ Y tế, bạn có thể tham khảo tại noithathoaphat.pro. Những mẫu ghế của nội thất Hòa Phát không những được thiết kế theo tiêu chuẩn còn có thể tăng chỉnh được chiều cao, giúp trẻ có được tư thế ngồi học thoải mái nhất.
